（图文：易忠梅）“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”4月9日中午，利用中午休息时间，emc易倍全站官网师生开始了八段锦的练习。

八段锦是中国传统保健功法，起源于宋朝，有八段动作，因其动作美如画锦，故称之为八段锦。整套动作，柔和缓慢，圆活连贯，有松有紧，动静相兼，气息流畅。自4月2日起，在学院领导班子、科室负责人的带领下，emc易倍全站官网师生利用中午休息时间，走出办公室，走出教室，一起练习八段锦。伴随着八段锦口令音乐，大家从最初的动作不规范，现在学得有模有样。在场学习的老师表示每次练习结束，身体会很放松，当天的精神状态也很好，会继续练习下去。

八段锦具有浓郁的中国传统武术色彩，不仅可以强身健体，而且对了解中国传统文化具有重要的意义，欢迎更多的老师和同学放下手机，加入我们，一起练习八段锦，传承文化强体魄！

 【责任编辑 杨名方】